Le sommeil de bébé (0-2 ans)

 Le sommeil de bébé... un sujet complexe !

Beaucoup d'informations lues et entendues, souvent contradictoires... Mais alors comment savoir ce qui est normal ou non et que faire ? Faut-il laisser pleurer ou non ? Y'a-t-il de bonnes ou mauvaises habitudes ? Pourquoi se réveille-t-il plusieurs fois par nuit, ou même dès qu'on le pose dans son lit ?...

Je vous propose dans cet atelier d'aborder les bases théoriques pour comprendre le fonctionnement du sommeil de bébé et sa normalité, sa maturation tout au long de la première année, les facteurs influant sur le sommeil... Et dans un 2ᵉ temps, les aspects pratiques pour accompagner le sommeil de votre enfant : comment faciliter le sommeil et les endormissements en fonction de son âge et de ses besoins, l'aider à trouver son rythme, accompagner les réveils nocturnes, la transition du cododo à la chambre, les tétées nocturnes...

Le tout dans un esprit d'accompagnement, de bienveillance et de réponse aux besoins de sécurisation du bébé. Ce sera aussi l'occasion d'évoquer les différentes problématiques rencontrées et de trouver des pistes appropriées. 

Un atelier d'1h30 en visioconférence, avec Pauline Lotte, infirmière puéricultrice. Tarif 35€. Pour que l'atelier ait lieu, un minimum de trois participants est nécessaire.