La gestion du stress au quotidien

Un atelier pratique en 3 étapes pour retrouver une vie équilibrée :

I- Définition du stress

II- L'alimentation anti stress

III- Tecniques et moyens de gestion du stress

Atelier de 1h30 en visio, animé par Magali Arnaudeau, naturopathe et aromathérapeute.

Un minimum de 4 participants est nécessaire pour que l'atelier ait lieu. Tarif : 35€