L’alimentation de l’enfant végétarien

Adopter une alimentation végétarienne pour votre enfant, c’est possible, mais cela demande un peu de vigilance pour couvrir tous ses besoins nutritionnels. Comment s’assurer qu’il grandisse en pleine santé sans carences ? Quels aliments privilégier pour équilibrer ses repas au quotidien ?

Dans cet atelier, découvrez :

🥦 Les besoins spécifiques des enfants en pleine croissance et comment y répondre sans viande.

🌱 Les protéines végétales, vitamines et minéraux indispensables pour une alimentation complète.

🍽️ Des idées de repas savoureux et équilibrés pour tous les âges.

🔎 Les erreurs courantes à éviter et les astuces pour simplifier le quotidien.

Offrez à votre enfant une alimentation végétarienne variée et nutritive, qui soutient sa vitalité et son développement. Rejoignez-nous pour des conseils concrets et faciles à mettre en place !

Atelier d'1h15 en visio, animé par Maelle Pelletier ou Tennessee Pichon-Braillon, naturopathe.

Un minimum de 3 participants est nécessaire pour que l'atelier ait lieu. Tarif : 35€