Les coups de barre de la journée : fatalité ou signaux d’alarme ?

Fatigue à 10h, 15h ou regain d’énergie le soir : et si votre corps essayait simplement de vous envoyer un message ?

Cet atelier aide à comprendre les mécanismes hormonaux et alimentaires derrière les baisses d’énergie, pour arrêter de compenser et apprendre à stabiliser son énergie au quotidien grâce à des ajustements simples et réalistes.

Atelier d'1h15 en visio, animé par Maelle Pelletier ou Tennessee Pichon-Braillon, naturopathe.

Un minimum de 3 participants est nécessaire pour que l'atelier ait lieu. Tarif : 35€