mer. 13 déc.
|En visio
Libérez-vous : dire adieu au tabac !
Atelier pratique
Informations pratiques
13 déc. 2023, 12:30 – 13:45
En visio
L'atelier en détails
Un atelier pratique pour arrêter de fumer avant les fêtes :
1- Introduction (accueil, présentation et objectifs de l'atelier)
2- Exploration des motivations (partage, défis rencontrés et bénéfices à arrêter)
3- Compréhension des obstacles (explications et solutions)
4- Outils pour arrêter (moyens existants et mise en place d'une technique puissante de respiration)
5- Explications + préparation à la séance d'hypnose d'arrêt du tabac
6. Séance d'hypnose
7- Conclusion (retour sur les points clés, recommandations et soutien)
Atelier de 1h15 en visio, animé par Cédric Moncourtois, hypnothérapeute, formé à la PNL (programmation neuro-linguistique), à la gestion du stress et à la cohérence cardiaque, et... ancien fumeur !
Un minimum de 4 participants est nécessaire pour que l'atelier ait lieu. Tarif : 35€.
Inscription
1 adulte
35,00 €Vente expirée
Total
0,00 €